そろそろ暖かくなるかと思ったけど、
今日も窓の外は雪がふわふわ。
そこで、体の芯からあったまる入浴剤を探してみました



みつけたのがコレ、
草花木果の入浴剤

日本古来の
薬湯のスキンケアとアロマ効果がある入浴剤です。
薬湯ってね、植物をお風呂に入れて
その薬効を体に取り込むことだそうです。
血行をよくして肌をやわらかくしてくれるとともに
植物のほのかな香りでリラックス効果もあるそうなの。
⇒ランキングでみる草花木果は香りもいろいろ楽しめるんだけど、
それぞれの特徴は●ゆず・・・ 精油成分が血行を促進し、つるつる肌に。
●緑茶・・・ すがすがしい香りでベタつく肌もすっきり。
●どくだみ・・・ 背中のニキビ、肌荒れなどにおすすめ。
●よもぎ・・・ カサカサやムズムズが気になる肌をしっとり落ち着かせます。
どれも厳選した植物を乾燥させ、そのままパックしているから
敏感肌にもやさしく使えます♪
体の表皮は、顔に比べると厚くは出来ているものの
うるおいを守る皮脂は少なめだそうなの。
だから、しっかり保湿はもちろんのことだけど、
入浴などで血行をよくすることがとっても大切なんだって。
そういえば、ぬるめのお湯でも
しばらく入っていると体の芯からポッカポカするよね☆
それにね、お風呂からでると
お肌もスベスベするというご褒美もついてます

お肌も柔らかくなってローションがしみこむ〜

って感じなの。
って、本当は忙しい日もあるんです

そんなときはまずはお風呂へ直行〜
するとなぜかホッーとしてとりあえず落ち着くよ

お風呂はスキンケア効果も抜群だからオススメしちゃうな
続きを読む その前にRanking>> で、お風呂からでたあとはこの
お水を2杯飲んでます。
お風呂に30分もはいったら
体に水分を補給しなくっちゃね☆
水分のあとは
カルシウムを2粒。
カルシウムって日常の食生活では補いきれない栄養素の代表なんだって。
だから
体への吸収がいいファンケルのカルシウムを飲んでいるの。
FANCLカルシウム詳しくは
こちらでレポしてます☆
>>rankingファンケルって続けやすい価格だからいいよね。
サプリだけじゃなく、あれこれ必要なものがたくさんあるし
わたし的にはとっても助かってマス♪
あとビタミンCもコマメに飲んで、
それから、
ゆずコラーゲンゼリーも食べて・・・
いろいろと忙しいけど意外と充実してます

ちょっと健康おたくかも

そうそう、今日また
やずやの発芽十六雑穀が届きました♪
今度はピラフとかカレーとか作ってみたいな


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